5 mga uso sa SPA para sa 2019 Ipinahayag

Sa mga nagdaang taon, ang industriya ng wellness ay mas mabilis na lumalaki kaysa dati. Sa parehong oras, ang pokus ng mga SPA ay lumipat mula sa kagandahan patungo sa pangkalahatang mabuting kabutihan, na lumilikha ng isang bagong hanay ng mga pagkahilig na magdadala sa mundo ng SPA sa 2019.

Ang Hilagang Europa - nangunguna sa mga makabagong ideya ng SPA - ay tinanggap na ang ilan sa mga kalakaran sa paparating na taon.

"Sa taong ito, sinusunod namin ang" back to nature "na trend ng SPA. Madalas naming marinig mula sa aming mga panauhin na ang kanilang pagpipilian sa hotel na SPA ay nakasalalay sa kalapitan ng isang kagubatan at ang uri ng natural na paggamot na maalok nito. Naniniwala kami na sa 2019 ang kalakaran na ito ay patuloy na magbabago at ang mga tao ay manabik sa kalikasan bilang isang mapagkukunan ng kabutihan, kapwa sa kanilang paligid at kanilang paggagamot, "sabi ni Kęstutis Ramanauskas, Direktor ng Health Resort sa Druskininkai, bayan ng Lithuanian SPA na mayroong daang-daang mga tradisyon ng kabutihan.

Ayon sa SPA at mga eksperto sa wellness ng Druskininkai, ito ang limang pangunahing kalakaran na inaasahan nilang makita ang lumalaking kasikatan sa 2019:

1. Pupunta sa isang mahabang SPAcation. Ang bagong kalakaran ay upang magbakasyon sa isang hotel na SPA at masiyahan sa pang-araw-araw na paggamot. Nag-aalok ang mga sentro ng SPA ng mga package sa holiday at pinakamahusay na deal para sa mga nais na manatili nang higit sa ilang araw, na akitin ang maraming tao na subukan ang mga bagong pamamaraan. Maaaring isama sa SPAcation ang aktibong paglilibang, mga pampalakasan na ehersisyo na nagtataguyod ng kalusugan at tunay na karanasan sa pagkain. Ang Aman Spa sa Aman Le Melezin sa French Alps ay nag-aalok ng eksklusibong mga pakete ng mga ski pass, pre-ski yoga session, hapunan, at paggamot sa SPA para sa mga mananatili sa resort mula 3 hanggang 6 na araw. Hotel Kalevala sa Pinland ay may pagpipilian ng mga pakete na binubuo ng mga masahe, sauna at paliguan na sinamahan ng mga snowmobile safari trip at iba pang kapanapanabik na gawain.

2. 2. Pagliligo sa kagubatan. Si Shinrin-Yoku ay isang Japanese na kasanayan sa pagligo sa kagubatan na kilala upang buksan ang mahiwagang kapangyarihan ng isang kagubatan at gamitin ito para sa therapy at pagpapagaling. Ang therapy na ito, na kinabibilangan ng mahabang paglalakad sa kagubatan, ay inaasahang magiging popular sa buong mundo sa 2019, dahil ang mga tao ay gumagawa ng isang mas maagap at holistic na diskarte patungo sa kanilang kalusugan. Napatunayan na naliligo ang kagubatan upang mabawasan ang antas ng cortisol, maibsan ang pagkalumbay, mapawi ang stress at magkaroon ng positibong epekto sa presyon ng dugo. Kadalasang pinupuntahan ng mga Japanese jungle bather Chubu-Sangaku National Park kung saan mapipili nila kung isasawsaw ba nila ang kanilang sarili sa kalikasan o pagsamahin ito sa paglilibang sa isa sa mga ski resort ng parke at mga hot spring center. Ang Druskininkai, ang bayan ng SPA sa Lithuania, ay kilala bilang "baga ng Lithuania" salamat sa mga mahiwagang kagubatang pine pine na nakapalibot sa bayan. Ang mga bisita sa Druskininkai ay may maraming mga pagkakataon para sa kagubatan therapy - maaari silang sumakay ng bisikleta sa pamamagitan ng mga kagubatan ng puno ng pino, tangkilikin ang parke ng pakikipagsapalaran sa kagubatan ng UNO o mapawi ang pagkapagod sa pamamagitan ng paglalakad Dineika wellness park. Matatagpuan ang bayan ng SPA na malayo sa mga urbanisadong lugar, at ang bath bath therapy ay isa sa pinakatanyag na aktibidad sa Druskininkai.

3. SPA para sa mga bata. Sa nakaraang ilang taon, ang mga bata ay sumusunod sa halimbawa ng kanilang mga magulang at yumakap sa mga SPA - at hindi ito titigil. Ayon sa International SPA Association, higit sa kalahati ng halos 14,000 SPA sa USA ay nag-aalok ng mga pakete para sa mga pamilya, kabataan o bata - at ang Europa ay sumusunod sa kanilang mga yapak. Sinasakop ng mga lugar na madaling gamitin ng bata ang mga sentro ng SPA - mula sa dalubhasang mga bata na madaling gamitin sa sauna hanggang sa salt therapy. Ang iba't ibang mga pamamaraan ay dinisenyo upang mapanatili ang kasiyahan ng mga bata habang sila ay nagiging malusog. Kahit na ang mga pamamaraan sa kagandahan ay maaaring iakma sa mga pangangailangan ng mga bata. Sa Austria, Grand Resort Bad Ragaz ay tahanan sa isang lugar ng SPA kung saan maaaring ibahagi ng mga may sapat na gulang ang mga pamamaraan sa kalusugan at kagandahan sa mga bata. Ang menu ng mga bata na SPA ay may kasamang mga massage sa honey at tsokolate, manikyur at isang 'masayang mga paa' na pamamaraan. Mga paglanghap, sesyon ng kuweba sa asin, apitherapy, maskara sa mukha at mga paliguan ng prutas - ang mga maikling tagal na paggamot na ito ay kasama sa mga programa ng SPA para sa mga bata sa TAOR-Karpaty, isang Ukrainian hotel at wellness complex.

4. 4. Sikat na naman ang init at putik. Ang mga hammam bed, mud therapy, mga sauna - mga paraan upang makapagpahinga at rehabilitasyon na nasa daang taon na - ay lalong nagiging tanyag dahil natutuklasan muli ng mga tao ang kanilang mga benepisyo sa kalusugan. Ginagawa ng mga makabagong SPA center ang mga pamamaraang ito sa maluho at natatanging mga karanasan sa pamamagitan ng pagdaragdag sa kanila ng mga lokal na halamang halaman, mahahalagang langis at de-kalidad na mga pampaganda. Para sa tradisyonal na ritwal ng hammam bed at higit sa 20 mga sauna, ang mga mahilig sa SPA ay dapat magtungo sa Druskininkai na libangan at sentro ng kalusugan Aqua, konektado sa FLORES Hotel at SPA at Druskininkai health resort. Nag-aalok ang center ng pinakamalawak na hanay ng mga pamamaraan na nagsasama ng natural na sangkap at tradisyunal na paggamot - lahat mula sa mga therapeutic mud application hanggang sa mga ginto na ritwal. Ang mga infrared na sauna, na hindi nagpapainit ng hangin ngunit nagpapainit sa katawan sa loob, ay tumataas din sa katanyagan. Dito, ang init ay tumagos nang mas malalim, na nagreresulta sa mas matinding detoxification, pagpapahinga, pinabuting sirkulasyon at malinis na balat. Kulm Hotel St. Moritz sa Switzerland ay nagtatampok ng mga espesyal na 30-37 C infrared cabins.

5. Mga mahahalagang metal at bato na ginamit para sa paggamot. Ang mga katangian ng pagpapagaling ng mga mahalagang riles at bato - tulad ng pilak, ginto, perlas at amber - ay muling natuklasan. Lalo silang gagamitin para sa mga pamamaraan sa kalusugan at kagandahan. Ang mga paliguan ng pilak na ion ay sinasabing nagpapabuti sa kabutihan at tono ng balat. Pinapamahinga din nila ang katawan at isip, binabawasan ang pagkapagod at naibalik ang balanse ng enerhiya. Ang Amber ay naglalabas ng amber acid sa kapaligiran kapag naabot ang tamang temperatura, na nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos at pinapawi ang pagkapagod. Pinapanatili ng ginto ang sinag ng balat at maaari pang magamot ang iba`t ibang mga sakit sa balat at impeksyon dahil sa mga katangian ng antibacterial. Kahit na sa abot-kayang mga Turkish resort, tulad ng Aqua Fantasy sa Izmir, ang mga tao ay maaaring subukan ang mga masahe na may gintong pulbos at mahahalagang langis. Ang Amber - na madalas na tinatawag na gintong Lithuanian - ay malawakang ginagamit para sa mga gawain sa wellness sa Silangang Europa. Gusto ng SPA center sa Lithuania Grand SPA Lietuva anyayahan ang kanilang mga panauhin na subukan ang mga amber massage, application at scrub. Matapos ang mga nakagaganyak na pamamaraan maaari pa nilang subukan ang amber tea - isang inumin na pumupuno sa katawan ng maiinit na kapangyarihan ng batong ito.