Okay, kaya kung naka-pack mo na ang iyong mga bag at nai-book ang iyong flight sa Morocco at handa ka nang gumastos ng ilang oras ng kalidad sa magandang exotic na bansa, pagkatapos ay hawakan nang isang segundo. Upang gawin ang iyong Bakasyon sa Morocco espesyal at di malilimutang, kailangan mong isaalang-alang ang ilang mga tip sa kalusugan dahil kung nagkasakit ka sa iyong paglalakbay, hindi ka masisiyahan sa anuman. Kaya, bago sumakay sa isang eroplano patungong Morocco tiyaking sundin ang mga tip sa kalusugan na iminungkahi ng Memphistours.
Kumuha ng Insurance Insurance
Bago maglakbay, kailangan mong tiyakin na ang iyong pangkalahatang saklaw ng seguro ng mga punto ng seguro sa paglalakbay din. Dahil sa karamihan ng mga kaso, hindi saklaw ng seguro ang mga bahagi ng seguro sa paglalakbay. Kaya, kung ang iyong seguro ay hindi kasamang travel insurance, dapat kang kumuha ng isa bago bisitahin ang Morocco. Kung nagpaplano kang magpakasawa sa mga adventurous na aktibidad tulad ng pagbibisikleta o trekking sa Morocco, kailangan mo ng insurance sa paglalakbay. Habang nakakakuha ng travel insurance siguraduhin na ang iyong patakaran sa seguro ay may sugnay para sa emerhensiyang paglilikas.
Bisitahin ang iyong mga Manggagamot
Masidhing inirerekomenda na bisitahin ang iyong manggagamot bago ang iyong paglalakbay sa Morocco dahil maraming mga sakit sa tropiko na madali mong mahuli kung hindi ka nakakakuha ng mga bakuna nang maaga. Para sa paglalakbay sa Morocco, ang mga inirekumendang bakuna ay kasama ang hepatitis A at B, MMR, typhoid, rabies (partikular na kung nasa labas ka) at tetanus. Gayunpaman, hindi ka makakakuha ng malaria nang madali sa Morocco, upang maiwasan mong kumuha ng mga bakunang malaria. Bukod sa mga pagbabakuna, dapat mong tiyakin na magbalot ng mga mahahalagang gamot sa iyong first-aid kit sa paglalakbay.
Iyong Mga Gawi sa Pagkain
Sa iyong mga bakasyon sa Morocco, kailangan mong bigyan ng espesyal na pansin ang iyong mga gawi sa pagkain. Hindi ka maaaring bumili ng anumang prutas o anumang iba pang mga pagkain sa pagkain mula sa mga nagtitinda sa kalsada dahil ang matinding temperatura ng Morocco ay maaaring sirain ang mga item sa pagkain at maaari itong makaapekto sa sistemang pantunaw ng mga manlalakbay dahil hindi nila kinagawian na kumain ng gayong uri ng pagkain. Bukod dito, huwag kumain ng kahit anong hilaw nang hindi wastong hinuhugasan, nababalutan at naluto. Dapat mong palaging subukang kumain sa malinis na kapaligiran ng iyong hotel o anumang magagandang restawran sa Morocco lamang. Laging kumain ng mga sariwang handa at mainit na pagkain habang naglalakbay.
Hindi ka dapat uminom ng direktang gripo ng tubig sa Morocco dahil ang lokal na tubig ay hindi ganoong kalinis at sariwa doon. Dapat kang uminom ng tubig pagkatapos lamang ng wastong proseso ng paglilinis. Sa malalaking lungsod, madali mong mahahanap ang may tatak na bote ng tubig na napakalinis at mainam para sa mga manlalakbay. Kaya, dapat mong laging panatilihin ang bottled water sa iyo habang naglalakbay sa magandang lungsod.
Maingat na lumangoy
Mayroong maraming iba't ibang mga tubig at beach na naroroon sa Morocco, ngunit hindi ka dapat lumangoy sa alinman sa mga waterfronts na ito sa Morocco nang walang tamang pagsisiyasat. Iyon ay dahil sa mga katubigan ng Morocco ang isang nahawaang bakterya ay kasalukuyang pinangalanan na schistosomiasis parasite. Ito ay isa sa mga pinaka-mapanganib na mga parasito na maaaring maging sanhi ng maraming mga sakit sa iyong katawan at maaaring makapinsala sa iyong mga panloob na organo.
Maaari kang lumangoy sa inasnan na mga katawan ng tubig sa Morocco dahil ang mga parasito na ito ay hindi mabubuhay sa inasnan na mga tubig na tubig, ngunit dapat mong tiyakin na suriin ang antas ng polusyon ng katawan ng tubig bago lumangoy dito. Bukod dito, huwag kailanman bumili ng mga item sa tabi-tabi ng dagat, lalo na ang mga snail.
Pangkalahatang Kaligtasan
Morocco sa isang napakapayapang bansa kung saan hindi gaanong maraming atake sa terorismo ang nangyayari. Ngunit, para sa iyong pangkalahatang kaligtasan, dapat mong iwasan ang anumang mga lugar na nauugnay sa gobyerno ng US o kulturang kanluranin sa Morocco sapagkat ang mga lugar na ito ay karamihan ay tina-target ng lokal na pamayanan. Hindi mo dapat bisitahin ang anumang mga club, casino o restawran na naghahain ng alkohol sa Morocco.
Kaya, kung nais mong gawin ang iyong mga bakasyon sa Morocco na mas nangyayari at kawili-wili, kailangan mong tiyakin na susundan mo ang lahat ng mga alituntunin sa kalusugan na tinalakay sa post na ito. Kung napalampas mo ang anuman sa mga tinalakay na tip sa kalusugan, kung gayon hindi mo masisiyahan ang iyong bakasyon ayon sa iyong pinlano. Kaya, kung hindi mo nais na mapunta sa emergency room ng ospital pagkatapos ng iyong bakasyon, sundin ang mga alituntunin sa kalusugan at maging ligtas.
ANO ANG DAPAT ALISIN SA ARTIKULONG ITO:
- You can swim in salted water bodies in Morocco because these parasites won't live in salted water bodies, but you should make sure to check the pollution level of the water body before swimming in it.
- So, if you want to make your Morocco vacations more happening and interesting, then you need to make sure that you follow up on all the health guidelines which we have discussed in this post.
- To make your Morocco vacations special and memorable, you need to consider a few health tips because if you fall sick during your trip, then you won't be able to enjoy anything.
