Natuklasan ng kamakailang pananaliksik na ang mga taong nag-aaral ng isang instrumentong pangmusika ay maaaring makinabang mula sa isang mahusay na paraan upang sanayin ang utak. Ang aktibidad na ito ay isang inirerekomendang panterapeutika na pamamaraan para sa pagbuo din ng mga kasanayang nagbibigay-malay.
Ang mga siyentipiko ay dumating sa konklusyon na sa pamamagitan lamang ng pagtugtog ng isang instrumento ay maaari mo talagang baguhin ang hugis ng utak at ang mga katutubong kakayahan nito, kabilang ang pagtaas ng IQ para sa parehong mga bata at matatanda. Para sa utak, ang pag-aaral ng isang instrumentong pangmusika ay katulad ng isang matinding pagsasanay sa fitness, na gumagana sa kalamnan ng buong katawan sa parehong oras.
Iba't ibang bahagi ng utak
Ang mga eksperto ay nakakuha ng katibayan na ang mga rehiyon ng utak ng mga musikero ay iba sa mga ibang tao na hindi tumutugtog ng anumang instrumento, mula sa isang istruktura at functional na punto ng view. Ito ang mga bahagi ng utak na responsable para sa mga kasanayan sa motor, pandinig, pagsasaulo ng impormasyon sa pandinig at memorya, na nagiging mas aktibo kapag ang isang tao ay tumutugtog ng isang instrumento.
Ang artistikong abala na ito ay maaaring mapabuti ang mahahalagang kasanayan sa pang-araw-araw na buhay, tulad ng pagiging alerto, pagpaplano ng mga aksyon o pagdama ng mga emosyon. Ang buong arkitektura ng utak ay nagbabago sa background ng musika na nilikha sa tulong ng isang instrumentong pangmusika.
Maramihang mga benepisyo
Mula sa prosesong ito, isang buong serye ng mga benepisyo ang tagsibol, na kinumpirma din ng mga eksperto. Nagkaroon ng maraming pag-aaral sa mga pakinabang ng pagtugtog ng isang instrumentong pangmusika para sa utak. Maging ang mga pag-aaral ng epekto ng Mozart o hindi, ang mga bata na nalantad sa musika, lalo na ang mga kumakanta o tumutugtog ng isang instrumento, ay mas mahusay sa paaralan kaysa sa mga hindi.
Iminumungkahi ng iba't ibang mga pag-aaral na ang musika ay makakatulong sa mga bata na magbasa nang mas madali, bumuo ng kanilang IQ, at sa pangkalahatan ay makakatulong ito sa pag-unlad ng utak. Ang mga instrumentong pangmusika ay mas mahusay sa pagpapabuti ng abstract na mga kasanayan sa pag-iisip kaysa sa paggamit ng computer. Ang mga matatanda ay maaari ding magkaroon ng mga pakinabang dahil pinapanatili ng musika ang isip na alerto, na maaaring mapabuti ang memorya.
Gayundin, ang musika ay gumaganap ng isang napakahalagang papel sa pagbawas ng stress, pagtaas ng produktibidad, pagbuo ng pagkamalikhain, pati na rin ang pagpapabuti ng tiwala sa sarili. Ang pag-aaral ng isang instrumentong pangmusika ay maaaring maging tulad ng pag-aaral ng bagong wika, at sa kadahilanang ito, ang proseso ay kadalasang maaaring maging mahirap.
Isa sa mga katangiang taglay ng mga musikero ay ang disiplina. Imposibleng maging mahusay sa pagtugtog ng isang instrumento nang walang napakahusay na disiplina. Kailangan mong magtakda ng pang-araw-araw na gawain sa pagsasanay.
Pagsira sa ugali
Gayundin, ang pagbili ng instrumento at iba't ibang mga accessories ay maaaring maging lubos na masaya, tulad ng pagpili ng pinakamahusay na pick ng gitara o marahil ay naghahanap ng ilan natitiklop na music stand para sa lahat ng mga kanta na naghihintay na matutunan. Lahat tayo ay may mga araw na tayo ay nai-stress at gusto lang nating magpahinga mula sa ating pang-araw-araw na gawain. Napansin mo na ba kung gaano nakakatulong ang mag-relax sa malambot na musika?
Isipin kung gaano kalaki ang pakiramdam ng pagpapahinga na iyon kapag ikaw ang kumakanta. Ang musika ay isang maliit na kagalakan ng buhay na tumutulong sa atin na makapagpahinga sa tuwing kailangan natin. Si Michael Jolkovsky, isang psychologist na nag-aral ng mga epekto ng musika sa utak sa loob ng mahabang panahon, ay naniniwala na ang musika ay nakakatulong sa pagpapababa ng mga antas ng stress at isa ring social catalyst.
Naniniwala siya na ang musika ay nakakatugon sa pangangailangang idiskonekta mula sa pang-araw-araw na mga alalahanin at ginagawa ito sa isang mas nakabubuti na paraan kaysa sa pag-inom, labis na pagkain, panonood ng TV, o pag-browse sa Internet nang walang dahilan.
Isang malaking hamon
Kung ikaw ay isang baguhan at ikaw ay struggling upang malaman ang unang piraso, maaari itong maging nakakabigo. Kasabay nito, kakaiba ang pakiramdam ng kasiyahan kapag natutunan mo ang iyong unang piraso. Hindi mahalaga kung gaano kadali ang piraso, hindi mo makakalimutan ang unang piraso na iyong natutunan at palagi mong ipagmamalaki ito.
Oo naman, ito ay maaaring maging napakahirap sa simula, ngunit kapag ikaw ay naging mas mahusay sa pagtugtog ng isang instrumento, ito ay magiging mas at mas masaya. Maaari mo ring simulan ang pagbabahagi ng iyong nalalaman at bago mo ito malaman, maaaring gusto mong gawin ito sa harap ng maraming tao. Ang pagtugtog ng instrumento ay maaaring magbukas ng maraming pagkakataon na magbabago sa paraan ng iyong pamumuhay.
Nakakatulong ang musika sa mga tao sa iba't ibang sitwasyong panlipunan. Madalas itong nakakapagkonekta ng mga bagong kaibigan at marami pang iba. Ang pagsasanay na dapat pagdaanan ng isip at katawan upang bumuo ng isang mahusay na pag-unawa sa musika ay kapaki-pakinabang din para sa pagpapabuti ng mga kakayahan sa diskursibo.
Bukod dito, makakatulong ito sa iyo na makakuha ng mga bagong kasanayan sa pakikipagtulungan, pamamahala ng oras, konsentrasyon, at pakikinig din. Ang mga kasanayan sa pagpapahayag ay maaabot din sa isang bagong antas at magsisimula kang mapupuksa ang ilang mga pagpigil.
Masyadong matanda?
Totoo na karamihan sa mga musikero ay nagsisimula ng kanilang mga karera sa napakabata edad, ngunit hindi lahat ng natutong tumugtog ng isang instrumentong pangmusika ay nakagawa ng karera mula dito. Tulad ng nabanggit kanina, ito ay maaaring maging isang mahusay na libangan upang lumayo mula sa lahat ng ito, hindi bababa sa paminsan-minsan.
Paano kung hindi ka nagsimula noong bata ka pa? Hindi, hindi ka pa masyadong matanda para sumubok ng mga bagong bagay, tandaan mo yan!
